Träning hemma
Hej alla läsare!♥
Hur tränar jag när jag inte är på klubben?
1. Jag tränar slag och sparkar på mitsar som min mamma håller upp.
2. Många sit-ups
3. Plankan
4. Boxningsspring
5. Squats
6. Armhävningar
7. Burpees
8. Skuggboxning
Detta är saker som ni också kan göra hemma ifall ni vill träna.
Kommentarer
Postat av: Anna
Du måste vara sjukt vältränad! :)
Trackback
